Четвъртък, 10 септември 2026 | Хасково 18°

РецептиСупи — Студени супи

Полезен таратор

Полезен таратор

Студени супи

Накиснете слънчогледа за 4-5 часа във вода и изплакнете добре. Смелете в кухненски робот с приблизително същото количество чиста вода, докато се получи гладна смес. Пригответе всички останали продукти за класически таратор – краставицата на кубчета, чесън и ко...

Прочети
Студен борш със зелен фасул

Студен борш със зелен фасул

Студени супи

Зелето се сварява, изстудява се и се нарязва на ивици. Картофите се нарязват на резенчета, цвеклото и яйцето на ивици, лукът се нарязва на ситно. Всичко се смесва, посолява се и се залива със смес от вода и кисело мляко. Поднася се със сметана.

Прочети
Супа от праскови

Супа от праскови

Студени супи

Махнете костилките на прасковите и ги нарежете на ситни парченца. Разделете ги а две равни части. Поръсете половината с пудра захар и ги приберете на студено в хладилник. Кипнете 1 литър вода и сложете вътре останалите пряскови. Добавете карамфила, канелата и...

Прочети
Супа от тиква и авокадо

Супа от тиква и авокадо

Студени супи

Сварете тиквата и я пасирайте. Изцедете ябълката и морковите и авокадото на сок със сокоизтисквачка, но ако нямате може също да ги сварите и да ги пасирате. По желание добавете плодовите остатъци от сокоизтисквачката. Долейте хладка вода до получаване на желан...

Прочети
Студена кремсупа от моркови

Студена кремсупа от моркови

Студени супи

Празът се запържва в зехтина на умерена температура около 8 мин., или докато омекне. Добавят се морковите и картофите и се пържат около 2 мин. Добавя се чрез ръсене брашното, като се бърка, за да не се образуват бучки. Изсипва се 1 ч.ч. (250 мл) от бульона и с...

Прочети
Таратор от краставици с жълтъци

Таратор от краставици с жълтъци

Студени супи

Краставиците се измиват, обелват се и се нарязват на дребни кубчета. Яйцата се сваряват твърдо и като изстинат, се обелват. отделят се жълтъците и се пасират. Към пасираните жълтъци се прибавят последователно киселото мляко, като се разбърква с тел, за да се п...

Прочети
Плодова крем супа

Плодова крем супа

Студени супи

Пасираме част от динята, пъпеша и банана, добавяме и нектарините, като оставяме едно парче. От останалата част от динята издълбаваме малки топчета. Същото правим и от пъпеша. Топчетата ги пускаме в готовата супа. Сервираме с кубчета лед и листо от мента. С топ...

Прочети
Супа с авокадо

Супа с авокадо

Студени супи

Плодовете се обелват и разрязват наполовина. Костилката се изважда а пулпата се нарязва на едро. Авокадото, лимоновия сок, прясното мляко, сметаната и табаското се разбиват в кухненски робот до получаване на гладка смес. Подправя се на вкус. Супата се охлажда...

Прочети
Студена лятна супа

Студена лятна супа

Студени супи

Краставиците се обелват и се нарязват на ситни кубчета. Сиренето се натрошава и се поставя в купа. Прибавят се нарязаните яйца, лук, сушените домати, солта, смленият черен пипер, копърът и медът. Залива се с разбито кисело мляко с вода. Добавят се няколко кубч...

Прочети
Веган таратор

Веган таратор

Студени супи

Слънчогледовото семе и чаша вода се слагат в блендера, докато се получи фина слънчогледова каша. Добавят се още 2-3 чаши вода. Прецежда се хубаво през много фина цедка. Изсипваме го в купа. Обелваме и нарязваме краставицата на кубчета и я добавяме към млякото....

Прочети
Супа с печени чушки

Супа с печени чушки

Студени супи

Чушките се почистват от семената и се разрязват на четвъртинки. Доматите се разрязват на две. В тава, застлана с фолио, се поставят чушките, доматите и скилидките чесън. Поръсват се с олио и се запичат във фурна загрята на 230 С околко 25 - 30 минути до готовн...

Прочети
Литовски борш

Литовски борш

Студени супи

Зеленият лук, магданозът и копърът се нарязват ситно и се посоляват. А яйцата, картофите, краставицата и цвеклото се нарязват на кубчета. Добавят се сметаната, горчицата, майонезата и пресованият чесън. Всичко се разбърква и се залива със студената газирана во...

Прочети
Акрошка

Акрошка

Студени супи

Картофите и яйцата се сваряват. Всички продукти се нарязват на дребни кубчета. Слагат се в купа. Добавя се киселото мляко, майонезата и солта. Разбърква се и се долива с водата до получаване рядкост като на таратор. Може да гарнирате Акрошка с магданоз.

Прочети
Гаспачо

Гаспачо

Студени супи

Доматите се нарязват на кубчета с размер 1 см. Чушките се изчистват от семето и се нарязват като доматите 1 см. Едната краставица се обелва и се нарязва на кубчета 1х1 см. Втората краставица също се нарязва на кубчета, но не се обелва. Лукът се нарязва на ситн...

Прочети
Таратор

Таратор

Студени супи

Обелете краставиците, като оставите само тънки резки от тъмно зелената част, което ще придаде по-приятен вид на таратора. Настържете я или я нарежете на ситни кубчета. Разбийте 2 кофички кисело мляко добре и ги сипете в тенджерка. С вода изплакнете кофичките,...

Прочети
Студена доматена супа с целина

Студена доматена супа с целина

Студени супи

Доматите се обелват, нарязват се заедно с целината на кубчета и се заливат с една чаша вода. Добавят се копърът и солта и супата се сварява. Готовата супа се поръсва с черен пипер и се пасира. Охлажда се и се сервира със сметана.

Прочети
Кремсупа от авокадо и мента

Кремсупа от авокадо и мента

Студени супи

Авокадото се измива, обелва, махат се костилките. Меката част се нарязва на малки парчета. Пасира се заедно със сметаната, млякото, зехтина, лимоновия сок и ментата. Супата се поръсва с черен пипер и сол и се оставя в хладилник. Сервира се студена и гарнирана...

Прочети
Крем супа от тиквички с домати

Крем супа от тиквички с домати

Студени супи

Бланширайте доматите в кипяща вода за кратко, потопете ги в ледена вода, след което ги обелете. Пасирайте обелените домати. Загрейте маслото, сипете доматеното пюре, 3 с.л. вода, скълцания чесън и нарязани ситно босилек. Овкусете със сол и оставете да кипне. Н...

Прочети
Таратор по селски

Таратор по селски

Студени супи

Чесънът се счуква със сол до побеляване. Прибавят се краставицата, обелена и нарязана на ситно. Прибавят се след това листата от марулята, измити добре и нарязани на ситно, ситно нарязаният копър, оцетът и сол на вкус. Разбъркват се и се заливат с 5 ч. ч. студ...

Прочети
Студена супа от авокадо с кимион

Студена супа от авокадо с кимион

Студени супи

Смелете авокадото в блендера. Прибавете лука, чесъна и лимоновия сок и пасирайте сместа докато стане на пюре. Прибавете второто авокадо и пасирайте, след това третото. Добавете подправките и отново смелете. Изсипете вътре пилешкия бульон. Пресипете супата в ме...

Прочети