От х:

Днес в x:

Регистрация Изпрати ни новина Календар

Търсене

Брой рецепти: 20 отговарящи на вашето търсене

Ново търсене

Продукти "тофу"

Паста с домати и тофу
- Зеленчукови ястия
В подсолена, вряща вода се вари пастата. Тофуто се запържва в загрято олио до получаване на кафява коричка, след което се добавят чесънът, доматите, маслините и каперсите. Задушават се на слаб огън и...
Прочети
Тофу
- Гарнитури
Лесна гарнитура или мезе за бяло вино. Нарежете в една чинийка тофу и доматчетата и посипете със самардала или босилек, риган. Добавете пълнозърнесни крекери и имате лека вечеря.
Прочети
Сарми с прясно зеле и елда
- Зеленчукови ястия
Слага се вода да заври, добавя се щипка сол и когато кипне, се бланшират зелевите листа. Изваждат се, отцеждат се и се отстраняват грубите жилки. Елдата се сварява в леко подсолена вода. Лукът се зад...
Прочети
Печено сирене тофу
- Предястия
Сиренето тофу се нарязва на дебели парчета, които се омазняват леко от двете страни с олио. Поръсва се с червен пипер и всяко парче се овива във фолио за печене. Изпечете сиренето на грил тиган или с...
Прочети
Омлет с тофу
- Ястия с Яйца
Загрейте мазнината, добавете нарязаното на кубчета тофу и запържете за 5 минути до златисто. Разбийте добре яйцата със соевия сос и ги изсипете при тофуто. Пържете омлета 4-5 минути, като леко разбърк...
Прочети
Гъбена супа с тофу
- Чорби
Сушените гъби се накисват за 20 мин. в топла вода, изстискват се и се режат на ивички. Царевичното брашно и шерито се разбъркват и се оставят встрани. Свинското филе се слага да ври до пълна готовнос...
Прочети
Мусака с картофи
- Зеленчукови ястия
Лукът се запържва в 2 с.л. от зехтина. Добавя се тофуто, сол, пипер, индийското орехче и магданозът. Държи се на огъня около 30 мин. Фурната предварително се загрява до 180 градуса. Загрява се остана...
Прочети
Киноа с тофу и зеленчуци
- Зеленчукови ястия
Соевите хапки се накисват във вода, докато омекнат. Киноата се вари около 10-12 минути в съотношение 1 към 2 части вода. Сварената киноа се овкусява с куркума. Тиквичките, нарязани на кръгчета, се по...
Прочети
Веган кюфтенца
- Зеленчукови ястия
Сварете киноата в 250 мл вода за 15-18 минути или докато абсорбира течността и я оставете да изстине. В дълбок тиган загрейте зехтина и запържете скълцаните лук, чесън за 3-4 минути. Добавете настърга...
Прочети
Тиквички с лук и тофу
- Зеленчукови ястия
Фурната се загрява предварително до 180 градуса. Тава за печене се маже с масло. Тиквичките и лукът се бланшират за 5 мин. в подсолена и вряща вода, след което се изцеждат и се изгребва вътрешността н...
Прочети
Булгурен пилаф с тофу
- Зеленчукови ястия
Лукът се запържва в зехтина около 5 мин., докато омекне. Добавя се булгурът и се пържи 5 мин. Добавя се бульонът и се поръсва с ригана и пипера. Държи се на огъня около 15 мин., докато течността бъде...
Прочети
Тофу с джинджифил
- Зеленчукови ястия
Зехтинът се загрява на умерена температура. Тофуто се запържва с половината от зеления лук, 1 скилидка чесън и джинджифила за 3 мин. Добавят се лютите чушки и се държи на огъня още 1 мин. Добавя се ш...
Прочети
Тофу с кайма
- Телешко
Нарежете тофуто на кубчета и го оставете настрана. Накълцайте зеления лук и го сложете да се задушава с малко зехтин. Нарежете на съвсем ситно доматите и чушката. След като лука се задуши леко прибав...
Прочети
Пикантно тофу
- Зеленчукови ястия
Сушените гъби се киснат в топла вода около 15 мин. Лентите от сушеното соево сирене също се киснат в топла вода около 15 мин. Кисналото соево сирене се нарязва на ситно и се оставя встрани. Целината,...
Прочети
Зеленчукови шишчета с тофу
- Зеленчукови ястия
Нарязваме лука на 8 части. Доматите срязваме на две, а тиквичките, патладжана, и чушката - на 12 части. Разделяме тофуто и добре почистените гъби в една купа, а останалите зеленчуци в друга. Може да и...
Прочети