Често сме предупреждавани, че добавките могат да бъдат опасни, ако се смесят с определени медикаменти. Въпреки това правилните комбинации между витамини и различни лекарства могат да бъдат тайното оръжие, с което човек по-лесно да пребори дадено заболяване.
Коензим Q10 например, често се препоръчва от лекарите на пациенти, които взимат статини.
Статините помагат за понижаване на холестерола и по-добра защита срещу сърдечни проблеми, но те също така могат да причинят и болка в мускулите. Изглежда коензим Q10 намалява този страничен ефект, смята доктор Майк Диксън – председател на Колежа по медицина, лекарска организация в Обединеното кралство.
Той не предлага Q10 веднага на своите пациенти, а само ако имат някакви оплаквания.
Депресия
Лекарство: Антидепресанти
Добавка: Витамин В
Защо: Изследване от 2010 година докладва за случаи на пациенти, които не се повлияват от конвенционалните антидепресанти, тъй като имат ниски нива на витамин B12.
Диабет
Лекарство: Метформин
Добавка: Рибено масло, В12
Защо: Рисков фактор при диабет тип 2, мастното чернодробно заболяване, при което излишните калории водят до натрупване на мазнини около органите. Изследвания показват, че около 2 грама рибено масло на ден могат да намалят мазнините с около 30 на сто.
Противозачатъчни хапчета
Лекарство: Определена марка хапчета
Добавка: Витамин С
Защо: Някои изследвания показват, че жените, приемащи противозачатъчни таблетки, имат по-ниски нива на витамин С. Това се дължи на хормоните, които се съдържат в хапчетата – те могат да намалят абсорбирането на витамина. Както знаем, витамин С е важен за добрия имунитет. Д-р Диксън например, предлага добавката само на пациенти с по-обилна менструация.
Бактериални инфекции
Лекарство: Антибиотици
Добавка: Пробиотици
Защо: Хората, които приемат антибиотици, могат да се възползват от взимането на пробиотици по едно и също време. Този вид добавки могат да попречат на честия страничен ефект – диария, повишавайки нивата на „добрите“ бактерии в червата.
Остеопороза
Лекарство: Бифосфонати
Добавка: Витамин D и калций
Защо: Витамин D и калций са важни, за да има човек здрави кости, пише Daily Mail.
