От х:

Днес в x:

Регистрация Изпрати ни новина Календар

Търсене

Брой рецепти: 162 отговарящи на вашето търсене

Ново търсене

В Здравословна Кухня

Рожкови
- Други Десерти
Смелете в блендер поотделно бадемите и стафидите за основата. Смесете ги с рожковото и мескитовото брашно. Разбъркайте на ръка, докато получите хомогенно тесто. Изрежете кръгчета с метални формички...
Прочети
Смути с манго, банан и джинджифил
- Напитки
Мангото и бананите се обелват и се нарязват. Разбиват се в блендер заедно с джинджифила. Смутито се налива в чаши и се украсява с ментови листенца.
Прочети
Огретен от тиквички
- Зеленчукови ястия
Обелваме картофите, измиваме ги и заедно с тиквичките ги нарязваме на кубчета. Слагаме ги в тавичка заедно с подправките (на вкус) и копъра и ги поставяме във фурната на 180-200 градуса, докато картоф...
Прочети
Пълнени пиперки с ориз и зеленчуци
- Зеленчукови ястия
Пиперките се измиват и се почистват от семената. Зеленчуците се нарязват на дребно и заедно с ориза се задушават в олио до полуомекване. Овкусяват се със сол, черен пипер и подправки по желание. С по...
Прочети
Домашно фъстъчено масло
- Сосове
Разбивате фъстъците в блендер, докато пуснат мазнината си и стане кремообразна смес. Някои хора добавят захар/сол/ мед. Аз ви съветвам да не добавяте нищо и да го оставите натурално. След като е гот...
Прочети
Салата риба тон
- Салати
Салатата се измива и нарязва. Добавят се доматите, рибата, царевицата, маслините и се подправя със зехтин, лимон и сол.
Прочети
Пълнени картофи с хумус
- Зеленчукови ястия
Измийте картофите, подсушете с кухненска хартия и ги надупчете на няколко места. Подредете ги в тава с хартия за печене и ги печете за час на 200 градуса. За хумуса сварете и охладете нахута. Блендир...
Прочети
Мексиканско севиче
- Риба
Сложете нарязаната на парчета риба в стъклена тавичка и полейте с лимоновия сок, като сте сигурни, че рибата е покрита. Покрийте тавата и оставете рибата да престои за 6 часа. На третия час обърнете п...
Прочети
Винегрет от зеленчуци
- Салати
Морковите и картофите се сваряват заедно, а цвеклото отделно. Обелват се и се нарязват на кубчета. Добавят се нарязаното зеле, кисели краставички, червен лук и се поръсва с черен пипер. Приготвя се...
Прочети
Полезна енергийна напитка с кафе и мед
- Напитки
Прясното мляко се смесва с кафето и се разбърква. Сместа се излива в блендер и се добавят медът, канелата, малините и какаото на прах. Всичко се разбива до пяна. Оставя се в хладилника за 10 минути...
Прочети
Домашно песто
- Сосове
Листата от босилек измийте добре и хубаво ги подсушете. Стрийте в хаванче чесъна. Постепенно добавяйте листата от босилек и хубаво ги стрийте. Кедровите ядки запечете на сух тиган за кратко - около 3...
Прочети
Супа от зеленчуци и леща
- Чорби
Лукът и чесънът се запържват около 5 мин. Добавят се лещата и доматът. Осолява се и се поръсва с черен пипер. Добавя се кубчето бульон и водата. След 15 мин. се прибавят картофите, морковите и се вар...
Прочети
Суров ягодов сладкиш
- Сладкиши
Намазваме с кокосово масло форма за пай или тавичка. В кухненския робот слагаме орехите, фурми и канела и смиламе. Изсипваме готовата смес в приготвената форма и притиснете равномерно по дъното и стен...
Прочети
Огретен с тиквички
- Зеленчукови ястия
Загрейте фурната. Намажете дъното на малка тавичка с масло. Рендосайте тиквичката и морковите. Смесете зеленчуците с маслините, копъра, яйцата и подправки на вкус. Печете около 40 мин. и после поднес...
Прочети
Енергизиращо смути от моркови и червен пипер
- Напитки
Разбийте двата вида сок - от моркови и доматен, с блендер, докато се хомогенизират. Добавете почистените от семки и ситно нарязани чушки и лимоновия сок. Отново пасирайте, като добавите черен и черве...
Прочети